乌日娜闲谈:乌日娜从八方面讲葡萄酒为什么能抗衰老

乌日娜闲谈:乌日娜从八方面讲葡萄酒为什么能抗衰老

时间:2019-1-1 作者:734894926@qq.com

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常喝“葡萄酒”真的能“抗衰老”吗?资深的品酒师说了实话!乌日娜闲谈:乌日娜从八方面讲葡萄酒为什么能抗衰老

今天一起来看一下关于葡萄酒的那些事,冬天来了,很多人都喜欢喝点小酒,很多人都说喝葡萄酒能抗衰老,真的是这样的吗?为此乌日娜专门咨询了专业的品酒师,资深品酒师说出了这样的实话,给大家分享一下!乌日娜闲谈:乌日娜从八方面讲葡萄酒为什么能抗衰老

乌日娜讲第一个:葡萄酒

葡萄酒中含有大量矿物质元素,有抗衰老的功效,是因为葡萄酒里面有3种抗氧化的物质:单宁,白藜芦醇和花青素,长期服用可以起到美容养颜功效

乌日娜讲第二个:单宁

红葡萄酒里有“单宁”成分,就是我们喝起葡萄酒来,舌头和口腔有点涩涩的感觉,这就是单宁的效果。它有使皮肤起微褶皱的作用,起到的作用是能使皮肤提拉紧致。

乌日娜讲第三个:白藜芦醇

白藜芦醇具有很强的抗氧化作用,可抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化,而LDL的氧化被认为是动脉粥样硬化形成的关键环节。白藜芦醇通过鳌合金属离子从而达到抑制金属离子促进LDL的氧化,另一机制是通过清除自由基来抑制LDL的氧化。乌日娜闲谈:乌日娜从八方面讲葡萄酒为什么能抗衰老

乌日娜讲第四个:矿物质

葡萄酒是由葡萄酿造的,含有丰富矿物质, 并含有丰富的多种维生素,还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸,多酚物质的抗衰老能力是维生素E的五十倍,是维生素C的二十五倍。这些多酚物质通过促进新陈代谢、消除自由基、营养皮肤组织,可以使皮肤更显娇嫩、更显现出光彩照人的气色。

乌日娜讲第五个:花青素

花青素可减少其他抗氧化营养素的损失,从而减少氧化产物的形成,进而提高整个机体的总抗氧化能力。在葡萄状态下花青素保护葡萄不被氧化,不被外界侵蚀。当花青素喝到我们身体中,也会保护我们过早的衰老,所以饮用红酒有抗衰老的作用!乌日娜闲谈:乌日娜从八方面讲葡萄酒为什么能抗衰老

乌日娜讲第六个:褪黑素

葡萄酒能促进褪黑素的分泌,改善睡眠质量。比如当人们休息的不好,人们的脸上会发黑发灰。 如果休息得好,身体内就会分泌较多的的褪黑素,褪掉脸上皮肤发黑发灰。每晚睡觉前一小杯长期以往,有助睡眠。

乌日娜讲第七个:适量服用

虽然葡萄酒里面的抗氧化物很多,但是这个“多”是想多的,如果你每天喝一点点,这个作用就是微乎其微的。但是如果你大量喝,虽然这些物质有所增加,但是你摄入的酒精量也会增加。

乌日娜讲第八个:注意事项

虽然葡萄酒中含有对人体健康有益的物质,但是红酒中最主要的成分还是酒精,酒精摄入过量对人体内各器官都会造成极大的伤害,尤其是肝脏。酒精能扩张血管,容易导致脸发红、肿胀,也会导致脱水,让你皮肤超级干,有些葡萄酒的含糖量还是很高的,糖分会导致皮肤暗沉。

最后,饮红酒还是要适量,不可贪杯。不管是什么酒,都需要根据自己的实际情况来选择,适合自己的才是最好的,乌日娜在新年来临之际希望大家都生活幸福!乌日娜闲谈:乌日娜从八方面讲葡萄酒为什么能抗衰老

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